吐鲁番的气候异常干燥 皮肤缺水后如何恢复水嫩状态

　　随着季节的交替，热夏的风对皮肤的破坏能力还是比较强大的，很多人在这个时候都会出现皮肤干燥，甚至发红皲裂的现象，此时补水就显得尤为重要的。


　　皮肤缺水部分危害


　　皮肤长期缺少水分，会使细胞之间的间距变大，皮肤表层细胞活性降低、胶原蛋白大量流失，从而出现皱纹、松弛、角质增生等现象。俗话说“十干九斑”，皮肤长期缺水的人更容易长斑，看上去自然会比同龄人更老、更憔悴！


　　什么是皮肤缺水？


　　所谓的皮肤缺水，主要是由于皮肤自身不能有效地排出汗液或者皮脂液，导致皮肤表面干燥、发干、发紧。长期的面部皮炎，不适当的使用化妆品导致表面角质层严重受损，这种角质层受损以后，导致汗腺或者皮脂腺导管也随之受损，受损以后就不能有效的排出汗液或者皮脂。


　　如何对皮肤进行补水？


　　1、根据肤质选择补水护肤品


　　油性皮肤可以选择具有控油成分的的产品，如适当添加乙醇的爽肤水。干性皮肤或者敏感性皮肤，可使用单纯的水喷雾后再加上功效性保湿成分的水、乳，能更好地保护皮肤。


　　混合性皮肤，需要针对脸颊与T字不同部位，分区护理，使用两种不同的柔肤水。


　　2、多喝水


　　这不是玩笑！每天至少喝8杯水，这样不光是皮肤，包括大脑、血液、肌肉等器官组织，都能保证充足的水分，才会让脸部的缺水情况有所改善。


　　3、多吃水果


　　水果中含有很多水分，多吃水果，也能达到补水的目的。而且多吃水果还能补充身体需要的维生素和各种营养物质，都能对我们的脸部缺水起到好的补充作用。


　　4、水光补水


　　水光能够把玻尿酸输送到真皮层，有效锁住水分，让肌肤变得饱满、丰盈，达到保湿锁水的功效。


　　5、规律生活和作息时间


　　早睡早起，尽量不要熬夜。晚上皮肤新陈代谢比较旺盛，如果长时间的熬夜，皮肤得不到正常的休息和代谢，会让皮肤处于缺水的状态，长期如此，会让皮肤严重缺水。


　　文章来源：网络


　　免责说明：本文由网友自由发布，如有侵权，请联系本网站进行删除